Un cardiofrequenzimetro da polso è un ottimo strumento per tenere traccia dei tuoi obiettivi di esercizio. Un modello di alta qualità può durare per anni tra un cambio di batteria e l’altro, mentre un modello di qualità inferiore può iniziare a funzionare male dopo diversi anni di utilizzo. Per scegliere il monitor giusto, è importante sapere quali caratteristiche sono più importanti per te.

Scegli un modello che ha un cinturino Easy Mount, se sei preoccupato di far cadere il monitor dal tuo petto. Inoltre, cerca modelli con retroilluminazione, che possono essere facilmente accesi con una mano. Tieni il monitor al petto per leggere il display, e scegli un cardiofrequenzimetro da polso che funzionerà mentre ti stai allenando in acqua o anche a temperature fredde.

I migliori cardiofrequenzimetri da polso sono quelli che forniscono dati accurati e che hanno una lunga aspettativa di vita. Se sei nuovo nell’uso dei cardiofrequenzimetri, potresti voler considerare l’acquisto di un’unità da casa invece di ricorrere alle tradizionali visite mediche in clinica. I dispositivi per il fitness fisico da casa sono generalmente meno costosi e possono essere utilizzati nel comfort della propria casa. come il numero di canali elettronici per le pulsazioni (o EPC), la quantità di tempo in cui il sensore è esposto alla luce ambientale, la precisione del sensore, le preferenze dell’utente, la gamma della capacità di misurazione dell’altitudine del dispositivo e se è dotato di una batteria di riserva.

Ci sono molti fattori che influenzano il costo di qualsiasi cardiofrequenzimetro da polso. Se siete seriamente intenzionati ad allenarvi a casa o in teleriabilitazione, dovreste sicuramente investire in un modello di fascia alta. Per la maggior parte delle persone, tuttavia, l’investimento non è necessario per i programmi di fitness telematico. Per coloro che stanno considerando il fitness oltre alla regolare riabilitazione cardiaca ambulatoriale, sarete probabilmente in grado di cavarvela con un modello di fascia bassa per la maggior parte delle attività cardiovascolari. Anche la vostra esperienza con qualsiasi particolare prodotto avrà un ruolo importante nel decidere cosa pagare. E’ effettivamente vero che spesso questo genere di strumenti vengono acquistati e utilizzati non solo da chi vuole iniziare un allenamento serio e preciso ed essere comunque sempre sotto controllo, ma anche da chi ha particolari patologie che vuole curare. Effettivamente una delle prime cose che possiamo fare in questi casi è anche cercare maggiori informazioni sui vari modelli anche leggendo le recensioni.

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